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L'Aikido 

 

... un art martial développé au Japon par O'Sensei Morihei UESHIBA.


... un art, un sport, une technique de self-défense et une philosophie tout à la fois.


... une discipline qui entraîne l'individu à éliminer la rigidité mentale et physique qui l'empêche de réaliser pleinement son potentiel.




 

 

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